摘要：

今天常识百科网给各位朋友讲解下 肌肉的增长和拉伸 的百科知识，其中也会对运动时候，身体一定要拉伸吗？如果不拉伸不造成什么后果？(运动了不拉伸会怎么的)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！