摘要：

今天常识百科网给各位朋友讲解下 健身半年肌肉没变化 的百科知识，其中也会对我去健身房练的时候能很明显感觉肌肉充血和那种泵感，但是第二天肌肉并不酸痛，这样肌肉会增长吗？进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！