我现在卧推50kg的一次能推12~15个，练习多久能推100kg的？
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运动常识 2023-02-07 151 宇文天翔
健身的作用
武术用的鞭子
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运动常识 2022-12-31 237 包笑敏
穿牛仔裤去健身房锻炼会不会很奇怪
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运动常识 2022-12-27 191 鲁星凝
骑自行车锻炼身体效果好不好？
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运动常识 2022-12-12 166 田梦双
比赛前那种圆柱形的按摩器材叫什么名字？器材放在地上，腿部，腰部压在上面滚动，起到按摩作用的圆筒形器
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运动常识 2022-12-10 166 夏侯灵云
本人16岁喜欢篮球，打球喜欢穿篮球服，不打球时又不喜欢穿篮球服，换来换去很麻烦，怎么办？大家想想办
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运动常识 2022-11-29 164 独孤逸冠
跑步机到底该选择什么模式
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运动常识 2022-11-29 205 魏小歌
有哪些适合普通人做的轻运动健身？每天应该训练什么？
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运动常识 2022-11-27 267 魏晓志
为什么我跳郑多燕的减肥操、前一个星期跳会出好多汗、后来出汗就越来越少了呢
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运动常识 2022-11-18 226 冯冬翔
马甲线真的很迷人，要如何锻炼才能拥有马甲线？
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运动常识 2022-11-13 171 蒋义悔
