杠铃卧推和哑铃卧推

哑铃和杠铃怎么区分

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锻炼胸肌时，杠铃卧推和哑铃卧推在作用效果上有什么区别？

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运动常识 2022-08-27 165 白华痕

卧推杠铃哑铃怎么搭配

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运动常识 2021-12-05 1595 林冬悔