跳水这项运动有何意义？
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运动常识 2023-01-17 248 呼延灵霜
锻炼上肢肌肉
吃完晚饭 多久做运动可以减肥
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运动常识 2022-12-20 179 张百柳
如果长时间坚持倒立，对身体有什么影响？
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运动常识 2022-12-12 261 周青宇
游泳和健身的先后问题
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运动常识 2022-12-12 128 宇文夏蕊
每次健身隔多长时间为宜
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运动常识 2022-11-24 113 上官慕柳
晚上先健身后吃晚饭行不行？
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运动常识 2022-11-11 245 洪峰翔
奥林匹亚认证有含金量吗？和IFBB证书比呢？
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运动常识 2022-10-19 222 吕涵南
前手臂肌肉怎么练哑铃
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运动常识 2022-10-08 281 司马晓玉
杠铃深蹲的动作标准是什么？
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运动常识 2022-09-29 144 岳怜晏
晚上7点到九点健身，什么时候吃晚饭最好？
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运动常识 2022-08-11 196 景安权
