背部肌肉发力

锻炼的时候怎么都找不到胸肌发力的感觉。怎么才能找到。。比如斜推哑铃。。急急急

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运动常识 2023-01-06 180 景诗洪

本人健身爱好者！但是练来练去。。发现左右胸肌大小居然不对称！左边大！右边小！现在开学了，周围没有健

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运动常识 2022-12-25 171 秦嘉霜